Рецепти узбецької кухні знамениті великим використанням м’яса. В узбецькій кухні віддається перевагу баранині, рідше використовується яловичина або конина. Конину використовують для деяких видів ковбас. Риба в узбецькій кухні також використовується вкрай рідко, її використовують лише у районах, де поряд протікають річки.
Серед рецептів узбецької кухні міцно зайняли місця овочі і всілякі трави, які використовують у великих кількостях. Не мале місце в узбецькій кухні займають зерно і борошно і, судячи зі складності приготування деяких страв – ці страви готують вже досить давно, удосконалюючи рецепти. Для приготування, як перших, так і других страв широко використовується локшина – це лапша варена з м’ясним соусом, а також лагман або нарин.
Дуже популярні в узбецькій кухні і чучвара, так як називаються невеликі пельмені, які варять в підсоленій воді і манти, що готуються на пару в касканах. Часто узбеки готують самсу – пиріжки з м’ясом і сиром.
Особливе місце в рецептах узбецької кухні займає плов. Його готують лише чоловіки. Подають плов практично у всіх ресторанах і пунктів живлення. Рецептів приготування плову дуже багато. Кожен господар намагається додати свою «родзинку» в цю знамениту річ.
З напоїв в узбецькій кухні знамениті зелений і чорний чай, які прийнято пити без солодощів, а лише, щоб тамувати спрагу. Особливо виділяють зелений чай «кок чай», чудово вгамовує спрагу.
В узбецькій кухні вельми цінується вміння не тільки приготувати, але і зі смаком, гарно подати частування на дастархан. У рецептах узбецької кухні поряд з новими звичаями й рецептами чудово поєднується і традиційний етикет. Їжу прийнято подавати окрему чашку для кожної людини. Мити руки обов’язково як до їжі, так і після. Під час офіційного прийому прийнято обносити учасників застілля водою для обмивання рук.
Плов по-бухарски
Продукти і інгредієнти:
- баранина — 300г
- цибуля ріпчаста — 1 цибулини
- сало курдючне — 3 ст. л.
- рис — 1 склянка
- родзинки (без кісточок) — 3-4 ст. л.
- морква — 2 шт.
Приготування рецепту Плов по-бухарски:
Відварити м’ясо і бульйон потім кинути рис разом з обсмаженими морквою та цибулею, а також родзинками. Після того як рис звариться потрібно покласти курдючне м’ясо і все змішати.
Локшина з махаємо (мош угра)
Продукти і інгредієнти:
для тіста:
- борошно — 200г
- сіль — на кінчику ножа
- тепла вода — 1/2 склянки
для піджарки:
- м’ясний фарш — 200г
- цибуля ріпчаста — 2 шт.
- сало — 100г
- морква — 1 шт.
- ріпа — 1 шт.
- квасоля маш — 1 стакан
- сіль, перець — за смаком.
Приготування рецепта Локшина з махаємо (мош угра):
На баранячому салі обсмажити цибулю разом з фаршем, помідорами, морквою, ріпою. Потім залити все це водою і кинути маш. Варити до стану м’якості маша. Далі додати сіль і локшину.
Варто звернути увагу, що сіль потрібно додавати тільки після розварювання маша. При подачі суп прикрасити зеленню.
Самаркандча мошова
Продукти і інгредієнти:
- сало курдючне — 100г
- цибуля ріпчаста — 120г
- морква — 100г
- маш — 200г
- квасоля (умови) — 100г
- борошно пшеничне — 100г
- сіль, спеції — за смаком.
Приготування рецепта Самаркандча мошова:
Шкварки сала обсмажити з цибулею, морквою протягом п’ятнадцяти хвилин. Додати воду і залишити до кипіння. Далі кинути маш і квасоля. Окремо обсмажити борошно і з’єднати її з супом. Посолити за бажанням.
Суп Хамраши
Продукти і інгредієнти:
- баранина (без кісток) — 400г
- ріпчаста цибуля — 1 шт.
- аришта (домашня локшина) — 120г
- топлене масло — 3 ст. л.
- квасоля маш — 1/2 склянки
- сіль — за смаком.
- петрушка (дрібно рубаний) — 2 ст. л.
Приготування рецепту Суп Хамраши:
Подрібнити м’ясо на м’ясорубці, посолити і поперчити, а потім сформувати з фаршу фрикадельки. Відварити бульйон, в який потім кинути маш, смажену цибулю, фрикадельки, аришту і варити до повної готовності.
Аришта готується наступним чином: зробити тісто, розкачати і порізати на локшину.
Манти по-узбецьки
Продукти і інгредієнти:
для фаршу:
- баранина — 500 г
- бараняче сало — 50 г
- очищений ріпчаста цибуля — 6 шт.
для тіста:
- борошно — 400 г
- води — 1/2 склянки.
Приготування рецепта Манти по-узбецьки:
Порубати м’ясо, змішуємо з сіллю, перцем і цибулею. Зробити тісто і сформувати маленькі коржики. На них викласти фарш, а зверху скибочку сала і склеїти краю. Далі їх необхідно відварити. Подавати їх потрібно в бульйоні і прикрасити зеленню.
Катырма-коржі
Продукти і інгредієнти:
- борошно — 1кг
- сіль — 2 ч. л.
- баранячі шкварки — 1 стакан
- цибуля ріпчаста — 4 шт.
- вода — 2 склянки
Приготування рецепта Катырма-перепічки:
Сіль кинути у воду, потім додати туди нарізану цибулю, м’ясні шкварки і засипати борошно. Зробити тісто, яке потім розділити на частини. З них розкачати коржі і обсмажити їх на сковороді.
Халва з ядерець урюку (магиз халва)
Продукти і інгредієнти:
- ядерця урюку
- цукор (або мед).
Приготування рецепта Халва з ядерець урюку (магиз халва):
Обсмажити ядерця урюку і викласти на рівну поверхню. Зробити густий сироп і полити їм ядра. Після того як все охолоне, нарізати халву на кубики.
Гарнір з каштанів
Продукти і інгредієнти:
- каштани — 500г
- вершкове масло — 50г
- вода.
- сіль, перець — за смаком
- яйце (жовток) — 2 шт.
Приготування рецепта Гарнір з каштанів:
Трохи надрізати каштани і варити двадцять хвилин. Далі очищаємо їх від шкірки, і кладемо в каструлю з водою, сіллю і вершковим маслом. Варити до готовності. Їх можна подавати як гарнір до м’яса.
Для приготування соусу потрібно: у каструлі змішати сіль, чорний перець з вершковим маслом, водою. Готувати до кипіння, прибрати з плити і потім додати жовтки яєць.
Мошубнринч
Продукти і інгредієнти:
- баранина — 500г
- курдючне сало (топленого) — 40г
- морква — 2-3 шт.
- рис — 80г
- томат-пюре — 50г
- цибуля ріпчаста — 1-2 шт.
- квасоля маш — 120г
- сіль — за смаком.
- зелень, спеції — за смаком
Приготування рецепта Мошубнринч:
Нарізати баранину, потім обсмажити разом з цибулею, морквою, томатом-пюре, помідорами. Полити водою і продовжувати гасити. За годину до вимикання кинути маш рис. А також посолити і поперчити.
Буламик (каша з кукурудзяної муки)
Продукти і інгредієнти:
- кукурудзяне борошно — 500г
- молоко — 1 л
- цибуля ріпчаста — 2 шт.
- топлене масло — 150г
- сіль і перець — за смаком.
- м’ясний фарш — 300г
Приготування рецепта Буламик (каша з кукурудзяної муки):
Кукурудзяне борошно змішати з молоком і варити до моменту, поки не загусне. Окремо обсмажити цибулю з фаршем, сіллю, перцем. М’ясну масу змішати з кашею і подавати.
Плов з часником
Продукти і інгредієнти:
- рис — 1 склянка
- баранина — 150г
- часник — 1 головка
- морква — 2 шт.
- масло рослинне — 6-7 ст. л.
- сіль, спеції — за смаком
- цибуля ріпчаста — 1-2 головки
Приготування рецепту Плов з часником:
Порубати м’ясо, потім обсмажити в каструлі, додати до нього моркву, цибулю. Потім заливаємо бульйоном і після цього кинути попередньо замочений рис. Додати спеції за смаком і часник. Закрити кришкою і залишити на півгодини.
Мош атала
Продукти і інгредієнти:
- борошно — 1 склянка
- квасоля маш — 1 стакан
- цибуля ріпчаста — 2 шт.
- м’ясний фарш — 200г
- жир — 50г
- зелень, сіль — за смаком
- морква — 1 шт.
Приготування рецепта Мош атала:
Почати смажити цибулю, потім додати фарш разом з морквою. Далі додати води і кинути маш і сіль. Окремо обсмажити борошно на маслі і баранячому жирі. Цю суміш додати в суп і залишити готуватися.
Печеня з айвою
Продукти і інгредієнти:
- м’ясо — 500г
- цибуля ріпчаста — 3 шт.
- кінза (дрібно нарізана) — 1 склянка
- айва — 1кг
- сіль — за смаком.
- чорний перець (мелений) — 1/2 ч. л.
Приготування рецепту Печеня з айвою:
М’ясо порубати на шматки, з’єднати їх з цибулею, зеленню, посолити і поперчити. Айву обробити і видалити серцевину, нарізати на частини. У каструлю покласти м’ясо, зверху айву і залити водою. Готувати близько години.
Плов по-узбецьки (I)
Продукти і інгредієнти:
- рис — 2 склянки
- цибуля ріпчаста — 1 цибулина
- жир — 100г
- баранина (м’якоть) — 300г
- морква — 3 шт.
- вода — 2 склянки
- суміш червоного меленого перцю і барбарису — 1 ч. л.
Приготування рецепту Плов по-узбецьки (I):
Попередньо замочити рис, у цей час порізати м’ясо на шматочки. Обсмажити в казані, потім кинути нарізану моркву з цибулею. Після того як вони теж трохи обсмажаться залити все водою і потім висипати рис. Додати сіль і спеції. Чекати поки рис набубнявіє і вбере воду.
Барак-чучвара (пельмені по-узбецьки)
Продукти і інгредієнти:
для фаршу:
- яловичина — 110г
- вода — 30 мл
- цибуля ріпчаста — 40г
- перець чорний (мелений), сіль — за смаком
для тіста:
- борошно пшеничне — 100г
- вода — 30г
- молоко кисле — 30г
- сіль, перець червоний (мелений) — за смаком
- зелень — за смаком.
Приготування рецепта Барак-чучвара (пельмені по-узбецьки):
Подрібнити м’ясо на м’ясорубці, змішати з нарізаною цибулею, водою, посолити і поперчити. З замішаного тіста оформити розкачані квадрати і в них загорнути фарш. Пельмені відварити і при подачі заправити кислим молоком.
Шурпа-маш
Продукти і інгредієнти:
- баранина — 450-500г
- топлене масло — 25-30г
- морква — 1-2 шт.
- цибуля ріпчаста — 1 шт.
- квасоля маш — 80г
- рис — 100г
- спеції — за смаком.
- томат-пюре — 50-60г
Приготування рецепта Шурпа-маш:
Відварити баранину, відокремити бульйон. Кинути туди рис, потім маш, обсмажений томат, а також морква з цибулею. Посолити і поперчити.
Домляма
Продукти і інгредієнти:
- яловичина або баранина або телятина (жирна) — 1 кг
- цибуля ріпчаста — 5 шт.
- баклажан — 2 шт.
- помідори — 3 шт.
- морква — 3 шт.
- болгарський перець — 3 шт.
- спеції — за смаком.
- шість картопля — 6 шт.
Приготування рецепта Домляма:
У глибоку і велику гусятницю потрібно викласти шари:
- шар шматків м’яса, які також посолити, поперчити і додати спеції за смаком.
- шар нарізаної цибулі
- шар моркви з сіллю і посипати куркумою
- шар баклажанів з сіллю
- шар болгарського перцю
- шар помідорів
- шар картоплі
Всі шари посолити і додати бажані спеції.
Зверху прикрити листям капусти і поставити на плиту на слабкий вогонь, готувати протягом трьох годин.
Маш з рисом (Машхурда)
Продукти і інгредієнти:
- баранина — 250г
- топлене масло — 100г
- цибуля ріпчаста — 2 шт.
- квасоля маш — 0.75 склянки
- барбарис — 2 ч. л.
- кінза (зелень) — 2 ст. л.
- чорний перець — 1 ч. л.
- помідори — 2 шт.
- морква — 1 шт.
- рис — 0.75 склянки
- лавровий лист — 3 шт.
- кріп (зелень) — 1 ст. л.
- базилік (стебло) — 2 шт.
Приготування рецепта Маш з рисом (Машхурда):
Зробити мясоовощную заправку і поставити її варити. Кинути маш, сіль і потім засипати рис. В якості спецій потрібно додати барбарис, лавровий лист, перець.
М’ясний суп з ріпою (Шолгом шурпа)
Продукти і інгредієнти:
- баранина (філейна частина) — 500г
- ріпа — 500г
- морква і картопля — 2-3 шт.
- помідор — 3 шт.
- цибуля ріпчаста — 3-4 шт.
- червоний перець — 1 шт.
- болгарський перець — 1 шт.
- лавровий лист — за смаком
- чорний перець — 1 ч. л.
- зарчава — на кінчику ножа.
Приготування рецепта М’ясний суп з ріпою (Шолгом шурпа):
Почати варити м’ясо цілком. До нього кинути нарізані моркву, ріпу, цибулю, болгарський перець, помідори, спеції. Відварювати це протягом години. Потім кинути картоплю і зарчаву. Після готовності прибрати м’ясо та викласти його нарізаним на блюдо разом з овочами. Бульйон розлити в піали і додати кінзи з меленим перцем.
Піева (цибульний суп)
Продукти і інгредієнти:
- цибуля ріпчаста — 1 кг
- помідори — 2 шт.
- лавровий лист — 4 шт
- баранина — 300г
- курдючне сало — 150г
- сіль — за смаком. .
- червоний перець — 1 ч. л.
Приготування рецепта Піева (цибульний суп):
На сковороді розігріти курдючне сало, в якій обсмажити цибулю, м’ясо, помідори, додати сіль і потім залити водою. За п’ять хвилин до вимикання посипати червоним перцем і кинути лавровий лист.
Лагман по-узбецьки
Продукти і інгредієнти:
для тіста локшини:
- борошно — 3 склянки
- вода — 1 стакан
- сіль — 1 ч. л
для соусу:
- яловичина (м’якоть) — 350г
- масло топлене — 3 ст. л.
- цибуля ріпчаста — 2 головки
- морква — 4 шт.
- редька — 1/2 шт
- часник — 8 зубчиків
- м’ясний бульйон — 4-5 склянок
- солодкий перець — 4 стручка
- помідори — 3-4 шт.
- картопля — 4 шт.
- зелень петрушки або селери — за смаком.
- сіль
- перець — за смаком
Приготування рецепта Лагман по-узбецьки:
Замісити тісто і сформувати з пласт, які потім нарізати у вигляді локшини. Відварити її в солоній воді.
Окремо порубати м’ясо. На сковороді обсмажити цибулю, моркву, редьку і солодкий перець, потім приєднати м’ясо, помідори, часник і полити бульйоном. Також суміш посолити і додати меленого перцю. Під кінець покласти подрібнену картоплю і готувати ще півгодини.
Локшину залити цією приготованою сумішшю і подавати.
Халва з смаженої кукурудзи з горіхами (бадрок халва)
Продукти і інгредієнти:
- кукурудза (смажена) — 200г
- топлене масло — 1 ч. л.
- ядра горіхів — 200г
- мед — 1/2 склянки
Приготування рецепта Халва з смаженої кукурудзи з горіхами (бадрок халва):
Подрібнити в м’ясорубці смажену кукурудзу і ядра горіха. Викласти їх на рівну поверхню, змащену маслом і полити все медом. Ретельно змішати і залишити охолоджуватися. Потім нарізати на потрібні форми.
Плов по-узбецьки (II)
Продукти і інгредієнти:
- рис — 1 склянка
- цибуля ріпчаста — 1-2 головки
- морква — 2 шт.
- баранина — 150г
- сіль, спеції — за смаком
- масло рослинне — 6-7 ст. л.
Приготування рецепту Плов по-узбецьки (II):
Подрібнити баранину, і почати смажити в каструлі разом з морквою і цибулею. Потім долити бульйону і засипати рис. Посолити і додати спеції за бажанням. Закрити каструлю кришкою і залишити нудитися на півгодини.
Плов по-бухарски без м’яса
Продукти і інгредієнти:
- рис — 1 склянка
- цибуля ріпчаста — 1 головка
- морква — 1-2 шт.
- родзинки (без кісточок) — 3 ст. л.
- сіль — за смаком
- масло рослинне — 3-4 ст. л
Приготування рецепту Плов по-бухарски без м’яса:
Обсмажити цибулю, моркву, потім залити водою і кинути родзинки і дочекатися кипіння. Потім приєднати рис, долити ще води. Як тільки рис набухне від води залишити готуватися на вогні ще півгодини.
Бадрок (халва з смаженої кукурудзи і волоських горіхів)
Продукти і інгредієнти:
- мед — 1/2 склянки
- масло рослинне — 1 ч. л.
- кукурудза (смажена) — 200г
- горіхи волоські — 200г
Приготування рецепта Бадрок (халва з смаженої кукурудзи і волоських горіхів):
Подрібнити в м’ясорубці обсмажені горіхові ядра зі смаженою кукурудзою. Викласти цю масу на поверхню, змащену маслом і зверху залити розтопленим медом. Змішати і залишити охолоджуватися. Після застигання нарізати на потрібні форми.
Куежапха
Продукти і інгредієнти:
- сметана — 120г
- кисле молоко — 200г
- балкарський сир — 30г
- яйце — 1 шт.
- кукурудзяне борошно — 100г
- сіль.
- вершкове масло — 20г
Приготування рецепта Куежапха:
Закип’ятити сметану, потім приєднати до неї кисле молоко і свіжий сир. Після того як суміш знову закипить додати також кукурудзяну муку і попередньо збиті яйця. Відварити до стану сметани. Додати сіль за бажанням.
Сихмон
Продукти і інгредієнти:
- квасоля маш — 1.5 склянки
- катик — 1 л
- червоний перець — 1/2 ч. л.
- топлене масло — 50г
- кукурудзяне борошно — 1 склянка
Приготування рецепта Сихмон:
Відварити маш у воді. Після того, як маш звариться кинути локшину (умач). Додати сіль, перець за бажанням. Через п’ятнадцять хвилин додати катик і топлене масло.
Чалоп (холодний узбецький суп)
Продукти і інгредієнти:
- кисле молоко — 1 л
- редис — 1 пучок
- зелена цибуля — 3 шт.
- кріп — 1/2 пучка
- кип’ячена охолоджена вода — 2 л
- зелені огірки — 2 шт.
- сіль, червоний перець (мелений) — за смаком.
- петрушка (зелень) — 1/2 пучка
Приготування рецепта Чалоп (холодний узбецький суп):
Змішати воду з кислим молоком, посолити і поперчити. Далі туди кинути огірки, редис, цибулю, зелень. При подачі можна додати лід.
Товстолобик смажена з часником
Продукти і інгредієнти:
- товстолобик або сазан — 500г
- яйце — 2 шт.
- часник — 10 зубчиків
- кріп (зелень) — 1 пучок
- борошно пшеничне — 2 ст. л.
- сіль — за смаком.
- рослинна олія — 2 ст. л.
Приготування рецепта Товстолобик смажена з часником:
Обробити м’якоть риби і порубати, покласти її в часникову масу (змішаний часник з зеленню і сіллю). Залишити в часнику на три години. Далі покласти рибу в борошні і збитих яйцях і посмажити.
Самса з гарбузом, смажена
Продукти і інгредієнти:
- борошно — 1кг
- вода — 2 склянки
- сіль — 2 ч. л.
для начинки:
- гарбуз — 600г
- цибуля ріпчаста — 2 шт.
- сіль
- перець — за смаком
- вершкове масло — 100г
- олія (для обжарювання) — 100г.
Приготування рецепта Самса з гарбузом, смажена:
Порізати гарбуз і змішати з цибулею, сіллю, перцем і цю суміш на сковороді обсмажити в сметані і олії. Зробити тісто з інгредієнтів, оформити невеликі коржі, які викласти начинку з гарбуза. Закрити краю і обсмажити коржі на олії.