Маркетологи знають, що 90% загального враження від товару залежить від вдалої колірної схеми. А найдавніший і згадуваний у всіх мовах колір – червоний. Вивчає і пояснює подібні закономірності дивовижна наука – психологія кольору. Де ще використовують колірну символіку, як її застосовують в психотерапії, про що говорять колірні переваги – розповідаємо в статті.

Що таке психологія кольору

Психологія кольору — це емпірична наука, яка вивчає вплив кольору на мислення, чуттєве і психоемоційний сприйняття дійсності, щоденне настрій, поведінку і вчинки. Наука вивчає суб’єктивну сторону кольоросприйняття, не пов’язану з науковими знаннями оптики.

Одним з головних постулатів психології кольору є твердження про те, що у кольору, як і у людини, є свій характер. Вони здатні збуджувати, придушувати, дратувати, облагороджувати, надихати, переконувати, лікувати. Доведено, що кольори самим безпосереднім чином задіяні у багатьох біохімічних і фізіологічних процесах, що протікають в організмі людини. Вони можуть підвищити або знизити тиск, змінити частоту дихання, створити відчуття ознобу або тепла, посилити голод або відчуття насичення, викликати агресію або спокій, поліпшити пам’ять чи увагу.

Характеристики базових кольорів універсальні, але їх сприйняття все-таки пов’язано з індивідуальними особливостями наглядача. Зазвичай людина не сприймає колір «взагалі», а в контексті: інтуїтивно зчитує насиченість відтінку, співвідносить його зміст з подією свого життя, минулим досвідом. Частина впливають на кольоросприйняття факторів пов’язана з культурними традиціями, кольоровою символікою, частина – з характеристиками або енергією колірного випромінювання. Додатковими факторами сприйняття кольору вважаються його насиченість, яскравість, контраст з іншим фоном, прозорість середовища.

Історія

Інтерес до вивчення кольору з’явився тоді, коли первісні люди навчилися витягати і виготовляти натуральні фарби. З цього моменту кольору були нерозривно пов’язані з магією та релігією. Про важливість знань про кольоросприйняття і необхідності їх застосування в різних областях науки говорили ще в часи Античності. У своїх працях давньогрецький лікар Емпедокл ототожнював кожну стихію з окремим кольором. А основоположник філософії Аристотель порівнював колірну гаму з музичними звуками.

Принципи впливу кольору на людську психіку завжди цікавили художників і архітекторів. Першим, хто створив струнку систему кольоросприйняття і визначив шість базових кольорів, був Леонардо Да Вінчі. Він же ввів поняття про колірному контрасті, парних відтінках, а також зауважив, що сприйняття білого залежить від оточення. В XV столітті італійський живописець Джан Паоло Ломаццо зіставив колірні відтінки з різними темпераментами.

Майже півтора сторіччя тому досягнення Ісаака Ньютона фізичної оптики практично позбавили кольору його теологічного змісту. Одним з перших, хто заговорив про взаємозв’язки окремих кольорів і особливих душевних станах» був німецький поет Гете. Після кількох десятиліть праці він опублікував книгу «Вчення про колір», яку сам оцінював вище своїх поетичних досягнень. Пізніше вчені заговорили і про лікувальні властивості кольору. Так, великий російський психіатр Бехтерев стверджував, що «приваблива колірна гамма лікує краще за будь мікстури…».

Як використовується психологія кольору в бізнесі

• Імідж. Психологія кольору в одязі відіграє чи не ключову роль у створенні цілісного образу, відповідного моменту. Наприклад, у діловому світі існує неофіційний, але необхідний дрес-код, який включає всі відтінки чорного, синього, сірого і неодмінний білий. Представники творчих професій вибирають яскраві відтінки, але при цьому вміло комбінують їх один з одним.
• Маркетинг і реклама. Маркетологи знають, що така начебто абстрактна річ як колір впливає на рішення клієнтів і прибутковість бізнесу. Тому колірна схема логотипів, упаковки, сторінок, інтернет-магазинів та рекламних білбордів розробляється великою командою дизайнерів і психологів. Враховується все: енергетика відтінку, вік та стать потенційних покупців, специфіка продукту.
• Дієтологія. Дієтологи знають, що кольори можуть порушувати або пригнічувати апетит, тому активно використовують ці знання у своїй роботі. Помаранчевий, наприклад, підвищує мозкову активність і тим самим підсилює почуття голоду. Зелений асоціюється зі свіжим салатом, тому створює ілюзію корисності. Всі відтінки синього пригнічують апетит, тому саме такі тарілки рекомендують використовувати тим, хто бореться із зайвими кілограмами.
• Дизайн інтер’єру. Відтінки палітри особливо важливі для дизайну інтер’єру, в якому людина проводить більшу частину свого життя. На думку психологів, нейтральні відтінки синього або сірого підвищують продуктивність роботи. Червоний занадто збуджує і стомлює при тривалому впливі. Чорний пригнічує, створює відчуття безвиході. Зате теплі відтінки кавового або жовтого створюють відчуття затишку, а зелений допомагає розслабитися після напруженого дня.

Вплив базових кольорів на психіку

Відомо, що в перших наскельних малюнках частіше зустрічаються три кольори: чорний, білий і червоний. Причому популярність цих фарб, скоріше, пов’язана з магічними обрядами і символізмом, а не з простотою в добуванні.

Червоний: найдавніший.

Захоплює увагу, створює відчуття тепла; асоціюється з активністю, агресією, енергією, міцним здоров’ям. Червоний особливо вражав людей, оскільки асоціювався з кров’ю і життям. Пізніше він став символом любові, божественної і державної влади, революції і перемоги.

Переваги червоного означають несвідоме бажання викликати в оточуючих збудження.

Чорний: найпарадоксальніший.

З одного боку – він втілює елегантність, викликає відчуття захищеності, таємниці, тиші, загадковості. З іншого – асоціюється з трауром, скорботою, запереченням, відмовою і негативним сприйняттям життя. А ще чорний – це символ зла і чорної магії, зречення від всього позитивного.

Переваги чорного означають брак чи відсутність у житті чогось важливого, бажання відгородитися від зовнішнього світу.

Білий: самий невловимий.

Насправді він набагато складніше, ніж здається – це щось більше, ніж сума колірних хвиль. Це символ ідеальності, який кожним інтерпретується по-своєму. Це джерело світла, який брав участь у створенні світу. Приклади з підтвердженням такого уявлення про білому можна знайти в усіх релігіях світу.

Переваги білого означають бажання підкреслити чистоту, безпеку і доброчесність.

Чорний з білим особливо відчуваються контрасті в з’єднанні. У парі вони уособлюють Буття у всій його цілісності: добро і зло, день і ніч, світло і пітьму. Протистояння білого і чорного відбивається на протязі всієї історії, проявляється в літературі, релігії, мистецтві.

Кольорів і відтінків існує нескінченна безліч, тому розглянемо психологію декількох базових:

• Синій. Це відтінок душі, який вимагає зосередженості, готовності до медитації; асоціюється з надійністю, спокоєм; втілює прагнення до миру і єдності.
• Жовтий. Самий світлий, самий сяючий; виражає людську потребу в реалізації; асоціюється з сонячним світлом, легкістю, товариськістю, хорошим настроєм.
• Зелений. Це відтінок життя, природи, настрою, рівноваги; уособлює гармонію, спокій; асоціюється з весною, надією, безсмертям.
• Рожевий. Заспокійливий колірний ефект рожевого можна порівняти з дією легких транквілізаторів; уособлює невинність, жіночість, романтичність.
• Помаранчевий. Це символ просвітлення і відтінок одягу буддійських ченців; ефект помаранчевого можна порівняти з дію антидепресантів; створює враження товариськості, відкритості, оптимізму.

Експерти в області кольоросприйняття стверджують, що колір для більшості людей – сильний емоційний фактор. Але в цій науці немає строгих канонів, однозначного трактування символізму того чи іншого відтінку. Смислове навантаження кольору захоплює саме в контексті самопізнання, сприйняття або самовираження.

Колірні техніки в психотерапії

Загальноприйняті асоціації з різними відтінками ми сприймаємо автоматично. Ми говоримо: почервонів від обурення, позеленіла від заздрощів, почорнів від туги, навіть не замислюючись про значення цих словосполучень. Хоча колірні відтінки здавна використовувалися для лікування та діагностики в народній медицині. Так, в аюрведі кожен колір веселки відповідає одній з семи чакр, що впливають на психоемоційний здоров’я. У китайській медицині кожна система органів пов’язана зі своєю стихією і відповідними їй квітами.

Взаємозв’язок емоцій і кольору використовується в різних діагностичних і терапевтичних техніках.

Методика тестування Люшера

Колірна психодіагностика Люшера дає можливість визначити емоційний стан обстежуваного в залежності від його колірних переваг. Методика базується на ранжуванні відтінків та особливості суб’єктивного сприйняття кольору. Під час тестування людина просто вибирає один з декількох запропонованих. Чим краще людина зуміє абстрагуватися від думок і переживань, тим більш об’єктивну оцінку особистості отримає в результаті. Тест використовується для самодіагностики, при прийомі на роботу, вікових та соціологічних дослідженнях.

Арт-терапія

Арт-терапія – це психологічна робота з малюнком і колірною палітрою. Ця художня терапія була створена на стику мистецтв, які пізнаються візуально: живопису, графіки, скульптури, дизайну. Причому участі в терапевтичних сеансів не потрібні навіть мінімальні художні здібності. Учасники процесу просто пізнають самих себе.

Арт-терапія може бути індивідуальною, але більш ефективною вважається робота в групі. Учасники спочатку виступають в ролі творців: створюють скульптури, картини, композиції. Потім стають глядачами, спостерігаючи за собою та іншими учасниками з боку. Закінчується сеанс обговоренням того, що, на думку учасників, автор вклав у своє творіння. Сам автор ділиться враженнями від роботи, своїми думками та емоціями. Завдяки арт-терапії приходить усвідомлення свого внутрішнього стану, може змінитися ставлення до себе, покращитися самооцінка.

Кольоротерапія

Фізіотерапевти називають кольори самостійними силами, здатними не тільки поліпшити настрій, але вилікувати депресію, тривожність. Наприклад, меланхоліки в стані близькому до суїциду поміщають в червоні кімнати. Пацієнтам з нервовими розладами або сильним перезбудженням «прописують» перебування в блакитних кімнатах, а хворі анорексією відчувають апетит після перебування в жовтих приміщеннях. Подібними дослідженнями займаються цілі клініки. Але всі ці види терапії перебувають на стадії експерименту.

Психологія кольору вивчає суб’єктивне, приховане значення кольору, яка не пояснюється одними лише фізичними законами. Вона пояснює, як через цветовосприятие виявити свої пристрасті, пізнати самого себе і вибудувати власну повноколірний гармонію.